外汇交易市场依托全球各大金融中心轮动开市，工作日近乎连续运行，周末统一休市，同时受欧美夏令、冬令时影响，换算成北京时间会前后偏移一小时。

悉尼、东京构成亚洲盘，整体波动相对温和，适合消化前一晚美盘行情；伦敦开盘后进入欧洲盘，市场流动性快速放大，是全天重要的行情酝酿阶段；纽约开盘之后进入美盘，是流动性顶峰，美联储数据、美国经济报告大多集中在这个时段发布，波动最为剧烈。

欧盘与美盘存在一段重叠交易窗口，也是全天成交最活跃、点差相对稳定的时段。不同货币对活跃时段不一样，日元相关品种在亚盘更容易波动，欧美货币对行情重心集中在伦敦、纽约时段。

虽然市场接近连续报价，但节假日会缩短交易或者停盘，跨周末持仓容易遭遇周一开盘跳空，存在不确定性风险。

免责声明：本文仅为外汇市场基础知识科普，不构成任何交易、投资、开户建议。国内禁止未经批准的外汇保证金交易，相关交易渠道不受监管，资金风险巨大，请遵守国家外汇管理相关法规。