(资料图片)
1. 生麦芽是从大麦中发芽后烘干而成的食品，其功效与作用丰富，让我们一起来了解吧。
2. 生麦芽含有大量的酵素，能够有效促进人体代谢，增强免疫力，减少疾病的发生。
3. 生麦芽中还富含天然的维生素B族，能够帮助人体补充能量，促进身体健康。
4. 生麦芽中含有丰富的多糖类物质，可以调节血糖水平，减少心血管疾病的发生。
5. 生麦芽所含有的大量膳食纤维，能够促进消化吸收，降低胆固醇，保持肠道健康。
6. 除了以上的作用外，生麦芽还有助于保护肝脏，延缓衰老，有利于人体健康。
7. 总之，生麦芽是一种非常营养的食品，其功效与作用不可小觑。适量食用生麦芽有利于提高人体健康水平，值得大家推崇。
